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블로그에서 目다/골프에 입문하다13

[골프 칩샷] 칩 샷의 임팩트 포지션 칩 샷은 특별한 테크닉이 필요 없는 샷이다. 하지만 칩 샷의 임팩트 포지션은 풀 스윙에 기초가 되는 중요한 역할을 한다. 풀 스윙은 어깨 회전과 코킹, 무게중심 이동이 중요하지만 칩 샷은 정확한 임팩트가 이루어져야 거리감도 살릴 수 있다. 일반적으로 칩 샷을 할 때 가장 많이 발생하는 실수는 뒤땅을 때리는 것이다. 즉 임팩트 순간 손목의 움직임이 많이 나오게 된다는 뜻이기도 하다. 그만큼 손목을 굳건히 유지하는 것이 중요하다. 이 같은 문제를 해결하기 위해 칩 샷을 할 때 양손의 역할을 정확하게 체크해 본다. 목표 선상과 평행하게 스틱 두 개를 놓는다. 한 개를 양발 쪽으로 오도록 하고 다른 한 개는 클럽 헤드 앞쪽 30㎝ 정도 목표를 향하도록 한다. 일반적인 칩 샷의 어드레스 자세에서 사진 ①과 같이 .. 2013. 4. 1.
[골프 어프로치샷] 어프로치샷은 부드럽게 하는 것이 중요 부드러운 어프로치샷 요령 - 아니카 소렌스탐 ◇ 내려찍으려고 하지 말라 ◇ 임팩트 때 멈칫하지 말라 ◇ 스윙을 끝까지 해주라 ◇ 다리를 랠랙스하라 ◇ 부드럽게 지나가는 느낌으로 하라 ◇ 볼 없이 어프로치샷을 연습하라. 어프로치샷은 찍고 멈추지 말고 작은 스윙이라도 끝까지 스윙을 하여야 한다고 한다. 즉 어프로치샷을 하면서 볼만 히팅하는 경우가 있는데 이는 어프로치샷은 대부분 스윙을 끝까지 못해주는 것이 원인이라는 것이다. 이는 칩샷 위주의 연습으로 인해 웨지로 볼을 내려찍는 경향이 강화고 이로 인해 거리가 들쭉날쭉해 진다. 또한 높게 부드럽게 띄우는 어프로치샷을 잘하지 못하는 것은 임팩트 직전에 멈칫하는 동작이 나타나기 때문이다. 부드러움을 살려야 하는데 이렇게 하려면 어프로치샷을 할때 다리를 릴랙스하면.. 2010. 12. 4.
[골프 퍼팅] 퍼팅의 핵심은 스트로크다 퍼팅의 핵심은 스트로크다. 스트로크 방법에는 크게 일자형과 인투인(in-to-in) 스트로크가 있다. 따라서 자기 퍼팅 스타일에 맞는 방법을 찾는 것이 중요하다. 기본적으로 짧은 거리에서는 퍼터 헤드를 일직선으로 뺐다가 일직선으로 밀어주는 스트로크를 하고 롱퍼팅에서는 헤드가 약간 타원형을 그려야 임팩트하기 편하다. 즉, 헤드가 백스윙 때 살짝 안쪽으로 들어왔다가 임팩트 때 스퀘어(직각)를 유지하고, 팔로스루 때 다시 안쪽으로 이동하는 인투인 스트로크가 된다. 여기서 중요한 점은 일자형이든 타원형이든 임팩트 때 헤드가 스퀘어를 이뤄야 한다는 것이다. 공을 가운데 두고 앞뒤로 10㎝ 정도는 직선을 유지한다. 퍼팅을 서서 하는 스타일이라면 인투인 궤도가 유리하고 잔뜩 수그린 채 퍼팅을 하는 골퍼라면 일자형 스.. 2010. 12. 4.
[골프 퍼팅] 정확한 퍼팅으로 스코어를 줄여라 퍼팅은 볼을 매끄럽게 굴릴수 있어야 한다. 퍼팅은 어드레스시 샤프트를 약간 앞으로 기울어주고 스트로크해야 볼을 중심에 맞출 수 있다. 퍼트를 매끄럽게 하려면 양손을 앞으로 눌러주면 좋다. 이는 퍼트가 미끌어지면서 퍼트라인을 벗어나는 것을 막을수 있기 때문이다. 퍼터페이스가 정확한 로프트 각도를 유지하면서 볼의 중심에 맞추거나 볼의 중앙부분 보다 약간 위쪽을 맞추기 때문에 볼이 톱스핀을 먹은 상태로 홀로 굴러가게 된다. 볼의 위치는 일관된 목표겨냥을 위해 왼쪽 눈아래 쪽이 좋다. 양발의 간격은 사람에 따라 발끝선에서 퍼터 헤드길이와 볼 1-2개 정도를 더해 유지하는 것이 좋다. 체중은 스트로크를 원활하게 하고 퍼터 중심에 맞추기 위해 왼쪽에 둔다. 퍼팅 스트로크는 팔을 오각형으로 만들어 손과 팔 그리고 어.. 2010. 12. 4.
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